CÓMO PREPARAR TU PIEL PARA LOS DÍAS MÁS FRÍOS
Introducción
Tan pronto como el verano se convirtió en otoño, la fresca brisa del otoño se está convirtiendo rápidamente en un frío viento invernal. El invierno, por muchas razones, podría ser mi estación favorita y estoy seguro de que no soy el único que se siente así. Aunque haga frío, la Navidad está a la vuelta de la esquina y la nieve que cae y cubre los árboles con un manto blanco parece una escena de una película. Simplemente cierra los ojos e imagina: un frío paseo invernal por las calles nevadas, admirando las centelleantes luces navideñas colocadas maravillosamente en todas partes. Llegar a casa alegre, con las mejillas sonrosadas por el frío; enroscas tus dedos alrededor de una taza de chocolate caliente y te acurrucas en una manta junto al fuego. Todo suena como un sueño, no puedo evitar sonreír sólo de pensarlo.
Sin embargo, aunque el clima frío exige innumerables momentos acogedores, también trae consigo algunas condiciones duras para la piel. Estoy seguro de que todos hemos experimentado algo de sequedad durante los meses de invierno, junto con esas mejillas sonrosadas que no parecen desaparecer cuando regresamos del frío. La verdad del asunto es que el viento frío y el clima aumentan la sequedad y la inflamación, y esto es algo que todos experimentamos y para lo que debemos preparar diligentemente nuestra piel. Afortunadamente, hay muchas maneras de asegurarnos de que nuestra piel se vea y se sienta mejor durante estos días más fríos, y tengo los secretos que estás buscando. ¡Empecemos!
5 consejos para una mejor piel en invierno
Usar protector solar
Eaunque podemos estar menos expuestos al sol durante los meses de invierno, los dañinos rayos ultravioleta todavía están disponibles y, por lo tanto, sigue siendo importante protegernos. nuestra piel con SPF. Recomendaría un SPF diario de 30 para una protección óptima contra el clima frío.
Consumo de agua
Este es otro consejo que puede parecer bastante obvio, pero aumentar la ingesta de agua es otra manera fácil de aumentar la circulación sanguínea. Todos sabemos que el agua constituye la mayor parte de nuestro cuerpo, pero ¿sabías que también constituye una gran parte de nuestra sangre? Debido a esto, es importante que recibamos suficiente agua continuamente durante el día, asegurando que nuestra sangre continúe corriendo por nuestro cuerpo sin problemas y nos mantenga luciendo y sintiéndonos radiantes.
Acorte sus duchas
Esto puede ser inesperado, pero tomar duchas prolongadas puede resecar la piel aún más cuando hace frío. Sé que puede ser tentador tomar una ducha larga y caliente después de una aventura al aire libre en el frío, pero limitar esto, junto con humectarte después de la ducha, hará que tu piel se sienta más hidratada este invierno.
Consuma una dieta saludable
Sé que esto es difícil durante las fiestas y que unos días de indulgencia son casi obligatorios, pero llevar una dieta saludable es un paso importante para garantizar una piel sana. El consumo de alimentos azucarados o grasosos puede hacer que tu piel reaccione con brotes, por lo que no es de extrañar que llevar una dieta saludable no solo sea bueno para nuestro cuerpo, ¡sino también para nuestra piel! Cíñete a alimentos saludables tanto como sea posible, y cuando tengas esos días de indulgencia, es importante hidratarte y mantenerte al día con el resto de tus rutinas para la piel en climas fríos.
Rejuvenece tu piel
El invierno es el momento perfecto para rejuvenecer y revitalizar la piel con los nutrientes que necesita para repararse rápidamente. Para hacer esto, recomiendo agregar Pure Cell Protection de Chatelier a su rutina nocturna. Este suero es una mezcla potente y rica en antioxidantes de plantas, flores y frutas que reparará los daños causados por el duro clima invernal durante la noche. Pure Cell Protection, un suero de lujo con una textura tan suave como la seda que desearás aplicarlo todas las noches, no solo humecta profundamente, sino que también fortalece el sistema de defensa natural de tu piel, convirtiéndolo en el suero definitivo para combatir ese viento invernal.
Hidratar
Debido a que el clima frío reseca nuestra piel enormemente, es muy importante hidratar la piel en los próximos meses, especialmente la cara. . Se puede reponer la humedad perdida debido a las duras condiciones climáticas utilizando una crema hidratante de alta calidad. Mi recomendación sería la Creme Vitale de Chatelier. Con un 97% de ingredientes orgánicos naturales, la textura suave de Creme Vitale' se funde en las capas superiores de la piel, como copos de nieve que caen sobre tus cálidas y sonrosadas mejillas en un frío día de invierno. . Esta crema de día ultrasuave revitaliza y proporciona una piel saludable en invierno al construir una fuerte barrera natural que protege contra las condiciones climáticas adversas, como el frío y el viento.
Para resumir todo esto
El invierno es una época hermosa del año y, para mantener tu piel con el mejor aspecto, es importante brindarle un cuidado adicional. Mantener su SPF diario, acortar las duchas calientes, mantener su dieta lo más saludable posible durante las fiestas e introducir Pure Cell Protection y
Escrito por Julia Mercer