COME PRENDERMI CURA DELLA MIA PELLE QUANDO AVRÒ OLTRE 50 ANNI?
introduzione
Il raggiungimento della maggiore età è qualcosa di inevitabile. Non importa quanto religiosamente ci atteniamo alla cura della nostra pelle, arriva un momento in cui la pelle non produce nuove cellule così velocemente come prima. Cominciano a comparire sfumature di capelli grigi e alcune linee sottili possono apparire qua e là. Tuttavia, ci sono infiniti modi per migliorare la tua bellezza naturale dopo i 50 anni senza la necessità di un intervento chirurgico o di un trucco pesante. Non esiste un incantesimo magico per invertire la pelle matura, ma esistono modi per ridurre e rallentare la comparsa dell'invecchiamento della pelle. Con l'aiuto di una dieta e di uno stile di vita più sani, di prodotti ringiovanenti per la cura della pelle e di viaggi occasionali alle terme, la tua pelle arricchirà una carnagione giovane. Lascia che te lo analizzi.
Rimanere attivi
Proprio come le nostre cellule impiegano più tempo per essere prodotte, più invecchiamo, anche il nostro metabolismo inizia a rallentare. È importante ridurre i cibi grassi e assumere cibi ricchi di fibre come cereali integrali, frutta, verdura, noci e patate. Come per ogni fascia d’età, essere attivi è estremamente importante per il corpo, soprattutto se hai più di 50 anni. Rimanere attivi può aumentare i livelli di energia e arrivare fino a ridurre i sintomi associati all’invecchiamento, fisicamente e mentalmente. È dimostrato che l'esecuzione dell'esercizio migliora la qualità del sonno e diminuisce lo zucchero nel sangue nel corpo. La qualità del sonno fornirà uno stato mentale rilassato e un aumento del flusso sanguigno della pelle. L'aumento porta al ripristino del collagene e favorisce una rapida riparazione dei danni alla pelle causati da danni ambientali. La diminuzione dello zucchero nel sangue guarisce prontamente la pelle e ritarda le rughe.
L'importanza dell'SPF
È menzionato da tutti i dermatologi là fuori, ma non potrò sottolinearlo abbastanza, la protezione solare è il tuo angelo custode. La ricerca ha dimostrato che nulla danneggia la pelle più dell’esposizione al sole. Il perdurare del riscaldamento globale non ha reso le cose più facili per la nostra pelle. Pertanto, è importante applicare ogni giorno una protezione solare con un SPF pari a 30 per ridurre al minimo le macchie scure, le rughe e il cancro della pelle. Inoltre, l’inclusione della vitamina C nei prodotti per la cura della pelle può anche funzionare come protettore dai danni del sole. “Una dose di vitamina C” al giorno toglie il dermatologo di torno. La tua pelle ti ringrazierà più tardi per aver incorporato la combinazione dei due prodotti nel tuo regime di cura della pelle.
Incorporando ingredienti antietà
Un altro modo per prendersi cura della propria pelle dopo i 50 anni è abbracciare prodotti per la cura della pelle con ingredienti antietà. La vitamina E, il tè verde e l'equiseto sono arsenali antietà presenti in molti rinnovamenti di prodotti ringiovanenti, tra cui la nostra crema da giorno, Creme Vitale. Nel corso degli anni, la pelle rallenta la produzione di sebo e il ricambio cellulare. È probabile che la pelle diventi secca anche se in precedenza la secchezza non era mai stata un problema. La mancanza di oli mantiene anche meno idratazione nella pelle. Pertanto la pelle matura è soggetta a disidratazione. Fortunatamente, i prodotti antietà mirano a tutti i cambiamenti subiti dalla pelle matura. Concentrandosi sull'idratazione, levigatura e miglioramento della rigenerazione cellulare. Questi risultati sono presenti anche nella Creme Vitale con 22 principi attivi antietà e 27 principi attivi per idratare la pelle. Noi di Chatelier ci assicuriamo di infondere ingredienti antietà naturali, bioattivi ed efficaci nei nostri prodotti. Teniamo presente la purezza e la delicatezza degli ingredienti per fornire risultati evidenti per tutti i tipi di pelle.
Un prodotto antietà che oggi viene incoraggiato a essere utilizzato il più presto possibile per proteggere la zona delicata è una crema per gli occhi. Come accennato in precedenza, la pelle secca è comune quando si invecchia, in particolare attorno alle aree delicate come gli occhi. La pelle perde acqua durante la notte, quindi l'idratazione quotidiana attraverso una crema per gli occhi può fare un'enorme differenza. Si consiglia che la pelle matura riceva più nutrimento con una crema per gli occhi ad azione intensa come Eye Lift per avviare il rassodamento, il lifting e una luminosità naturale intorno al contorno occhi. occhi.
Giornata termale
Usare i tuoi prodotti per la cura della pelle preferiti è già un piacere per la tua pelle ogni giorno. Tuttavia, dovrebbe sempre essere programmata anche una giornata prolungata per la cura di sé. Che si tratti di una giornata dedicata alla spa a casa o di una giornata alla spa professionale. L’approccio alla cura di sé che consiste nel trattare la mente, il corpo e l’anima è terapeutico e necessario. Se eseguiti in modo professionale, valuta la possibilità di sottoporsi a trattamenti delicati che non strappino o privino la pelle dei suoi oli naturali poiché la pelle matura è già scarsa in termini di ritenzione degli oli. Cerca trattamenti per il viso che si concentrino sull'idratazione e includano sieri come il collagene per supportare la rivitalizzazione della pelle. Ad esempio, i trattamenti che comprendono “Alghe e Alghe” sono particolarmente indicati per l'invecchiamento della pelle. L'acido alginico presente nelle alghe e nelle alghe ripristina l'equilibrio dell'umidità per rimpolpare la pelle e migliorarne la consistenza. I trattamenti a casa possono essere semplici come versare una tazza di tè seguita da una maschera viso settimanale per ricostituire i livelli di idratazione della pelle. Maschere per il viso o sostituti come oli nutrienti, come enotera, glicerina e burro di karitè, avvieranno il processo di rinnovamento della pelle. Gli ingredienti a base di alghe e alghe forniti nei trattamenti professionali possono essere completati anche a casa con Instant Plump.
Tutti gli ingredienti menzionati nel post del blog si trovano nei nostri prodotti, non sorprende che le mie 3 scelte personali per la pelle matura siano già state evidenziate. Consiglio vivamente Eye Lift, Creme Vitale e Instant Plump per la massima cura di sé per migliorare la tua bellezza naturale over 50.
Scritto da Simone Hoogendoorn