Elementi essenziali per i voli a lungo raggio

Ti sei mai chiesto come fanno le celebrità ad atterrare con un aspetto incredibilmente impeccabile dopo un lungo volo? I voli lunghi possono essere estenuanti perché è difficile addormentarsi e non c'è molto spazio per spostarsi. L'umidità secca e bassa nelle cabine può anche lasciare la pelle secca e assetata.

Ti ho coperto per il tuo prossimo volo a lungo raggio. Ora che i viaggi stanno riprendendo, permettimi di condividere alcuni elementi essenziali a bordo per aggiornare le tue borse da viaggio in modo da poter decollare con sicurezza e atterrare sentendoti fresco e rivitalizzato.

 L'idratazione è il numero uno quando si tratta di prepararsi per un lungo volo per compensare l'aridità nelle cabine. Anche se durante il volo ricevi qualche bottiglia piccola, mi assicuro sempre di portare con me a bordo una bottiglia d'acqua leggermente più grande e chiedo gentilmente all'assistente di volo di riempirla per me durante il volo.

Sebbene bere molta acqua ti comporti il ​​noioso compito di alzarti per andare in bagno ogni ora, la tua pelle ti ringrazierà per aver dissetato. Nel frattempo, puoi fare un buon allungamento e far circolare il sangue! Se hai letto il mio precedente articolo su i segreti per una bella pelle, ho sottolineato l'importanza del flusso sanguigno alla pelle per trasportare i nutrienti in tutto il corpo ed eliminare tutte le tossine dannose.

Un altro consiglio per rimanere idratati è quello di portare con sé frutta o verdura ad alto contenuto di acqua da consumare come spuntino durante il volo, come melone, fragole, uva, cetrioli e sedano. Non solo possono dissetare, ma sono ricchi di vitamine e minerali che favoriscono un aspetto sano della pelle.

Non so te, ma io ho sempre voglia di tutte le cose brutte con cui fare uno spuntino mentre guardo i film in volo. Preparare spuntini salutari come frutta e verdura mi impedisce di optare per le patatine o il cioccolato offerti che potrebbero farmi scoppiare ancora di più.

 La prima cosa che dovresti fare quando sali su un volo è disinfettare l'ambiente circostante. Toccherai tutto: le cinture di sicurezza, il bracciolo, il tavolino, ecc. Prima che tu te ne accorga, toccherai anche il tuo viso e lascerai entrare tutti i microbi sporchi.

Ecco perché dovresti portare con te delle salviette imbevute di alcol per assicurarti che tutto intorno a te sia igienizzato, anche le tue mani.

Una volta che le tue mani saranno belle e igienizzate, potrai iniziare comodamente la tua routine di cura della pelle per prepararti al decollo.

Prima tappa idratazione-nazione; l'aridità delle cabine di volo drena tutta l'idratazione dalla pelle, provocando una sovrapproduzione di sebo che provoca la rottura della pelle.

Per non parlare del fatto che devi indossare una maschera durante l'intero volo, il che causa ancora più stress e peggiora gli sfoghi.

Per evitare che si verifichino sfoghi, è utile assicurarsi che la pelle sia pulita e idratata durante l'intero volo. Applica un siero ricco di antiossidanti siero sulla pelle e sigillala con una crema idratante ultra-idratante. 

Pure Cell Protection ricco di antiossidanti di Chatelier è il compagno di viaggio perfetto. Uno strato di Pure Cell Protection crea una barriera protettiva contro i raggi UV e impedisce ai microbi e alle tossine di entrare nella pelle.

Completa il tutto con Creme Vitale per rigenerare e lasciare la pelle morbida ed elastica.

Prossima fermata; se stai cercando di ridurre l'infiammazione, i rulli di giada sono uno strumento straordinario da avere a portata di mano. Il delicato massaggio può migliorare l'intera routine di cura della pelle. Mi piace usarlo dopo aver applicato il mio siero e idratante in modo che possa aiutare la mia pelle a assorbirne i benefici.

Il rullo di giada aiuta a stimolare la circolazione nei muscoli facciali. Questo può aiutare a drenare le tossine, ridurre l'infiammazione e attenuare la comparsa delle occhiaie, lasciandoti un aspetto luminoso e sveglio dopo il volo.

Ultima fermata. Ciò che potresti non notare è quanto è forte il sole. Anche se all'interno delle cabine ci si sente coperti, il sole si riflette attraverso i vetri delle finestre. Soprattutto quando voli ad alta quota, la tua esposizione ai raggi UV aumenta ancora di più.

Pertanto, si consiglia vivamente di applicare la protezione solare ogni poche ore per proteggere la pelle dai danni del sole e dalle infiammazioni.

Ora sei pronto per atterrare con un aspetto instancabile e riposato. Che tu debba andare direttamente a una riunione o vedere qualcuno di speciale, nessuno saprà mai che hai passato ore in volo.

Scritto da Simone Hoogendoorn