5 tips die je niet wilt missen als je een gevoelige huid hebt

5 tips you do not want to miss if you have sensitive skin

5 TIPS DIE JE NIET WILT MISSEN ALS JE EEN GEVOELIGE HUID HEBT

Invoering

        Een gevoelige huid is een van de meest voorkomende huidproblemen en velen van ons zullen op een bepaald moment in ons leven last krijgen van een gevoelige huid. Ook al heb je nog nooit een droge huid meegemaakt, naarmate we ouder worden, neemt de olie- en celproductie van de huid af, waardoor de kans op een bepaalde vorm van huidgevoeligheid veel groter wordt. De overgang maken van een natuurlijk onberispelijke huid naar het omgaan met een gevoelige huid is niet eenvoudig, maar maak je geen zorgen: de juiste huidverzorgingsproducten en een paar tips kunnen je helpen dit proces te doorlopen.

Gevoelige huid

        Een gevoelige huid wordt gedefinieerd als het onvermogen van de huid om zware omstandigheden, chemicaliën, omgevingen of zelfs specifieke diëten te weerstaan. Naast veroudering zijn het koelere weer, de vochtigheid en stress allemaal factoren die kunnen bijdragen aan de gevoeligheid van de huid. Bovendien is het bekend dat voedselgevoeligheden zoals lactose- of glutenintolerantie huidproblemen verergeren en bijdragen aan de gevoeligheid van de huid.

Een gevoelige huid is geen medische diagnose, maar eerder een wijdverbreid probleem. Een deel ervan is gewoon erfelijk, dus het kan zijn dat je een gevoeligere huid hebt dan andere vanwege je genetica en de manier waarop je lipidenbarrière is opgebouwd. Een gevoelige huid betekent simpelweg dat uw huid gevoeliger is dan normaal.

Als u ooit problemen heeft gehad met een gevoelige huid die gevoelig is voor roodheid, irritatie en ontsteking; Gelukkig heb ik 5 tips die samen de look en feel van jouw gevoelige huid zullen verbeteren.

5 tips voor een gevoelige huid

        1. De eerste tip, die door de meeste dermatologen wordt onderschreven, is om uw gevoelige huid niet te veel te wassen, te exfoliëren of te behandelen. In dit opzicht moet u proberen agressieve huidverzorgingsproducten te vermijden die het volgende bevatten:
  • Antibacteriële of deodorantingrediënten
  • Alcohol
  • Retinoïden of alfahydroxyzuren
Je moet inderdaad altijd kiezen voor huidverzorgingsproducten met natuurlijke ingrediënten.
Ik zou je aanraden om minimalistische huidverzorging te volgen. Je kunt meer lezen over de voordelen van minimalistische huidverzorgingsroutines in onze laatste blogpost!
2. Leer je huid kennen en vind jouw triggers! Er zijn verschillende gradaties en redenen voor huidgevoeligheid. Uw beste kans om uw trigger te bepalen, is door een dermatoloog te raadplegen. Toch moet u al te verfijnde huidverzorgingsproducten vermijden die mogelijk te agressief zijn voor uw huid, zoals sterke chemische reinigingsmiddelen. Zepen, wasmiddelen, kleuren en geuren in plaatselijke behandelingen hebben de neiging mensen met een gevoelige huid te irriteren en het gebruik van de verkeerde kan leiden tot jeuk, uitdroging en roodheid. Ik raad u aan de ingrediënten van een product zorgvuldig te lezen om er zeker van te zijn dat ze natuurlijk zijn en dat u voor geen van deze ingrediënten gevoelig/allergisch bent.
3. Hoewel we allemaal wel zin hebben in een lange warme douche, kun je bij het wassen van je gevoelige huid het beste lauw/koeler water gebruiken en langere douches beperken. Vocht is slecht voor uw droge huid en kan uw huidsituatie verergeren door deze nog droger te maken.
4. Andere mogelijke huidtriggers kunnen hormonen, slaapgebrek, UV-straling en zelfs luchtvervuiling zijn. In dit opzicht mag u nooit vergeten het hele jaar door zonnebrandcrème te dragen en uw huid te beschermen tegen verontreinigende stoffen. Ik raad je daarom aan om onze vorige blog “Face the City” te lezen over hoe je je huid kunt beschermen tegen vervuilende stoffen en UV-straling met Chatelier's Pure Cell Protection. Dit wonderserum bevat natuurlijke ingrediënten die precies zijn wat je nodig hebt om je huid 's nachts te herstellen en je voor te bereiden om de volgende dag de stad in te gaan.
5. Als de lipidenbarrière van je huid zwak is, is het ook gemakkelijker om vocht te verlaten, dus vergeet niet te hydrateren! Ik kan dit niet genoeg benadrukken: hydrateren is een must als je een droge huid wilt vermijden die je nog meer irriteert. Verzachtende en bevochtigende middelen zoals glycerine en hyaluronzuur gaan vaak hand in hand met gevoeligheid omdat ze vocht vasthouden en de lipidenbarrière herstellen. Aangezien het essentieel is om zorgvuldig een vochtinbrengende crème te kiezen die uw huid voedt, maar deze niet vettig maakt; Ik zou een zachte vochtinbrengende crème gebruiken, zoals Chatelier's Creme Vitale. Creme Vitale is een 100% natuurlijke, ultralichte dagcrème die oplost in de bovenste laag van uw huid, het vocht aanvult en uw huid een sterke natuurlijke barrière geeft om deze te beschermen tegen schadelijke invloeden van buitenaf, waaronder weersomstandigheden, vervuiling en bacteriën A.

Op te sommen

        Als u deze 5 tips volgt, zult u minder puistjes en een helderdere, zachtere huid opmerken; iets waar ik persoonlijk van kan getuigen. Door Chatelier-producten toe te voegen aan mijn dagelijkse huidverzorgingsroutine voel ik me het meest stralend, en ik zou niet gelukkiger kunnen zijn met de gezonde glans die ik opmerk. Voeg deze 5 tips toe aan je huidverzorgingsroutine en zeg vaarwel tegen een gevoelige huid, je huid zal je dankbaar zijn!

Geschreven door Rebecca Tronci


CRÈME VITALE

ULTIEME REVITALISERENDE DAGCRÈME

50ml | 200 pompen

Terug naar blog